Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • Predvčerom o 11:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ľahký tréning 🏃🏿❄️🌲

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:38:18
landscape Nastúpané
33,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 17,6 km/h
Výkon 271 W 370 W
Kadencia 95 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 422 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • Včera o 11:51
thumb_up0thumb_down

directions_run 1 tréning 7km ľahký beh 🏃🏿

trending_up 7,3 km
schedule 00:38:19
landscape 48 m
MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • Včera o 15:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Tréning č. 2 – tempový beh do kopca (bežiaci pás) • Vzdialenosť: 4 km • Sklon: 10 % • Nastúpané výškové metre: 400 m+

trending_up 4,2 km
schedule 00:20:28
landscape 0 m
MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • 2. februára 2026 o 7:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Ľahký beh hore dole 🏃🏿❄️🌲

trending_up 8,8 km
schedule 00:59:20
landscape 269 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kláštor - po odbočku na sedlo Kláštor - po odbočku na sedlo open_in_new
2,60 km  -0.5 %
 13:55
11,2 km/h
11,2 km/h 264 W 138 bpm 10:44
14,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,68 km  9.9 %
 04:14
9,6 km/h
9,6 km/h 223 W 131 bpm 02:45
14,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up